Valeriána lekárska: Prehľad liečivých účinkov a foriem spracovania
Lepší spánok, vyrovnanejšia psychika, viac energie do každodenných činností. Nielen to je výsledkom pravidelného užívania rastliny známej ako valeriána lekárska. Tá nechýba […]
V máloktorej záhrade dnes chýbajú liečivé rastliny. Tie sú zbierané a pestované odjakživa, no v dnešnej dobe ich význam pri prevencii alebo liečbe rôznych zdravotných ťažkostí ešte viac narastá. S tým sa zvyšuje aj ponuka druhov, ktoré máme vďaka pestovaniu doma na záhrade na dosah ruky.
Hlavný úžitok bylín spočíva v ich liečivej sile. Liečivé rastliny disponujú vysokým obsahom vitamínov, minerálov a iných látok, ktoré podporujú lepšie fungovanie jednotlivých procesov v tele a tým prispievajú k nášmu lepšiemu zdravotnému stavu. Kombináciou vybraných bylín si dokonca môžeme vytvoriť malú domácu lekáreň, ktorá nám pomôže k vitálnejšiemu životu.
Liečivé rastliny si neplnia iba medicínsku funkciu. Mnohé z nich sa dajú využiť na rôzne iné účely. Viaceré druhy sú známe atraktívnymi kvetmi, ktoré vyniknú v každej okrasnej záhrade. Ďalšie sú magnetom pre včely, čím prispievajú k lepšiemu fungovaniu lokálneho ekosystému na záhrade a v jej okolí. V zozname pestovaných bylín nechýbajú ani tie, ktoré svojou vôňou odpudzujú škodcov a tým chránia celú záhradu a vegetáciu v nej.
Lepší spánok, vyrovnanejšia psychika, viac energie do každodenných činností. Nielen to je výsledkom pravidelného užívania rastliny známej ako valeriána lekárska. Tá nechýba […]
Pestovanie exotických rastlín láka mnohých záhradkárov a milovníkov izbových kvetov. Kým niektorým z nich sa v našich podmienkach absolútne nedarí, iné sa prispôsobili […]
Pri bylinách z čeľade skorocelovitých je vždy záruka, že ide o silne liečivú rastlinu. Inak to nie je ani v prípade veroniky lekárskej, […]
Stres, napätie, zhon, rýchly životný štýl, to všetko sa podpisuje na kráse a zdraví našej pokožky. So správnymi liečivými rastlinami ju však […]
Liečivý zázrak, ktorého perfektné liečivé schopnosti sa využívajú po celom svete, nesmie chýbať ani v našich domácnostiach. Do tých sa už dávno nedostáva […]
Máloktorá rastlina je opradená toľkými mýtmi ako vlčí mak. Viaceré z nich vznikli ešte v dávnej minulosti, kedy bola využívaná pri rôznych […]
Patrí medzi bylinky s najkrajšími kvetmi. Zároveň má všestranné liečivé účinky, akými sa nemôže pochváliť ktorákoľvek liečivá rastlina. Vďaka tomu je borák […]
Bylinka, ktorú nájdeme takmer všade, je už niekoľko storočí jednou z najzbieranejších liečivých rastlín na našom území. Dôvodom je jej široká dostupnosť, […]
Aj keď v súčasnosti ide o menej známu bylinku, v budúcnosti môže zohrávať v oblasti alternatívnej medicíny jednu z kľúčových úloh. Týkať sa to […]
Známa je hlavne ako vysoko účinné prírodné antibiotikum. Pozornosť bylinkárov si ale získava aj ďalšími liečivými účinkami, vďaka ktorým sa stáva akýmsi […]
Hojný výskyt, široké možnosti využitia, silné liečivé účinky. To sú len niektoré pozitíva, ktorými sa môže pochváliť podbeľ liečivý. Nie náhodou patrí […]
Indický šafran, zlatý ďumbier či liečivý zázrak z Orientu, to sú len niektoré prívlastky, ktorými u nás býva označovaná kurkuma. Táto obľúbená ázijská korenina […]
Bylinky spadajúce do čeľade hluchavkovitých patria medzi najznámejšie a najúčinnejšie liečivé rastliny. Inak to nie je ani v prípade betoniky lekárskej, ktorá […]
Nie náhodou patrí k našim najznámejším liečivým rastlinám. Kvôli svojim perfektným liečivým schopnostiam bola zbieraná už pred niekoľkými storočiami. Ako prírodný liek […]